Présentation

Dates à venir

Samoëns, France

Cours adaptés à votre niveau

Le concept

Passez un week-end agréable sur le thème du yoga et de la méditation, et profiter du calme environnant de la montagne.

Pendant les temps libres, vous pourrez découvrir le plus beau village de Haute-Savoie 2021, vous balader en montagne ou vous détendre dans le sauna-hammam ou jacuzzi.

Faites aussi profiter le groupe de vos spécialités culinaires lors du repas que vous organiserez.

 

Le programme 

Le lieu de rendez-vous se trouve à Samoëns en Haute-Savoie, où nous vous attendrons dès 17h30.

Vendredi soir :

  • 17:30 – 19:30 : Accueil des participants 
  • 1 heure de cours de yoga et méditation
  • 20:00 – 21:30 : Apéritif et dîner

Samedi :

  • 3 heures de cours dans la journée
  • Repas partagés
  • Temps libre (Jeux de société, balade, détente…)

Dimanche :

  • 2 heures de cours dans la journée
  • Temps libre (Jeux de société, balade, détente…)
  • Repas partagés

Réservation

Les dates de cette activité seront prochainement déterminés. Inscrivez-vous à la newsletter pour en être informé:

     

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    Pauline

    Pauline a découvert en Inde, son lieu de résidence pendant 4 ans, les bienfaits du yoga et de la méditation.
    Elle devient professeur de yoga et de méditation certifiée et se consacre à sa passion pour le développement personnel en se formant comme coach professionnel spécialisée en sophrologie.

    Aujourd’hui, elle a à cœur de partager les immenses bénéfices de la pratique méditative et du yoga qui s’ancrent parfaitement dans nos vies modernes et palpitantes !
    Dans son accompagnement de coaching, elle se concentre sur la gestion du stress et des émotions, et sur le développement de la confiance et de l’estime personnelle.

    Réservation

    Samoëns, France (74340)
    3 jours / 2 nuits

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    Le chalet

    Ce chalet, d’une surface de 200m², au calme absolu, se compose de 9/10 pièces, soigneusement aménagées pour combler toutes vos attentes.

    Conçu pour accueillir jusqu’à 14/16 personnes, cette construction vous séduira par ses grands volumes lumineux, sa terrasse aménagée, son « coin montagne », ses 4 salles-de-bain et ses 5 toilettes.
    Chaque chambre dispose d’une terrasse ou d’un balcon.

    Pour compléter votre séjour yoga et méditation, vous pourrez profiter des bienfaits apaisants de l’Espace-détente avec le sauna-hammam et le jacuzzi.

    Réservation

    Samoëns, France (74340)
    3 jours / 2 nuits

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    Repas – Buffet canadien

    Chaque participant fournira et cuisinera un seul et unique repas (adapté en fonction des intolérances, allergies et valeurs des participants) pour le groupe dans le week-end (cuisine équipée et réfrigérateur disponible sur place).

    L’attribution des repas vous sera communiqué une semaine avant le début de la retraite.

    Si vous préférez, nous pouvons préparer votre repas à proposer aux convives, en prenant le forfait pension complète (voir page de réservation). 

    Réservation

    Samoëns, France (74340)
    3 jours / 2 nuits

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    Conditions sanitaires et annulation

    Le stage s’effectuera dans le respect des règlementations en vigueur, et sera limité à 12 participants.

    En cas d’indisponibilité plus de 7 jours avant le début du stage, nous vous proposerons de reporter votre inscription au prochain week-end que nous organiserons.
    L’annulation en cas de problème de santé est possible jusqu’à 7 jours avant le week-end. 

    Ce week-end est soumis à un nombre de participant minimum de 5 participants. Si ce minimum n’est pas atteint, votre inscription pourra être reportée ou remboursée intégralement.

    Réservation

    Samoëns, France (74340)
    3 jours / 2 nuits

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